糖耐一般是指口服葡萄糖耐量試驗，主要用于篩查糖尿病、妊娠期糖尿病以及評估胰島功能。
口服葡萄糖耐量試驗通過測量空腹及口服75克葡萄糖后2小時的血糖水平，判斷機體對葡萄糖的代謝能力。空腹血糖超過6.1毫摩爾每升或餐后2小時血糖超過7.8毫摩爾每升可能提示糖代謝異常。若空腹血糖達到7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖達到11.1毫摩爾每升，結合臨床癥狀可診斷為糖尿病。妊娠期女性在孕24-28周進行該項檢查時，空腹血糖超過5.1毫摩爾每升或餐后1小時血糖超過10.0毫摩爾每升、餐后2小時血糖超過8.5毫摩爾每升，則需考慮妊娠期糖尿病。該檢查還能幫助識別胰島素抵抗、反應性低血糖等胰島功能異常情況。
進行糖耐量試驗前需空腹8-12小時，檢查前3天保持正常飲食和體力活動。檢查過程中避免劇烈運動、吸煙及飲用含糖飲料。妊娠期女性應按時完成產檢要求的糖耐量篩查。若結果異常，建議在內分泌科醫(yī)生指導下完善糖化血紅蛋白、胰島素釋放試驗等進一步檢查，并根據結果制定飲食控制、運動干預或藥物治療方案。日常需注意減少精制糖攝入，增加全谷物和膳食纖維，定期監(jiān)測血糖變化。