孕期一般可以使用護膚品，但需選擇成分安全、無刺激性且不含孕婦慎用成分的產(chǎn)品。
孕期皮膚可能因激素變化出現(xiàn)干燥、敏感等問題，使用溫和的保濕類護膚品有助于緩解不適。建議選擇無酒精、無香精、無防腐劑的護膚品，如含有透明質酸、神經(jīng)酰胺等保濕成分的產(chǎn)品。避免使用含維A酸、水楊酸、氫醌等可能影響胎兒的成分，部分祛痘、美白、抗衰老類護膚品需謹慎選擇。使用前可咨詢醫(yī)生或進行皮膚測試，若出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏反應應立即停用。
孕期皮膚屏障功能可能下降，部分孕婦對護膚品成分的耐受性降低。若既往有皮膚過敏史或孕期出現(xiàn)濕疹、妊娠癢疹等皮膚病，需在醫(yī)生指導下選擇醫(yī)用護膚品。含有重金屬、激素或強效化學剝脫類產(chǎn)品絕對禁止使用。孕期護膚應以基礎清潔、保濕、防曬為主，減少功能性產(chǎn)品的疊加使用。
孕期護膚需注意成分安全性，建議選擇專為孕婦設計的護膚品品牌，使用前仔細閱讀成分表。避免頻繁更換護膚品品牌，減少皮膚刺激風險。日常注意補充水分，保持充足睡眠，避免陽光直射。若皮膚問題持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，應及時就醫(yī)而非自行處理。孕期護膚的核心原則是簡單安全、溫和有效，避免因過度護理反而引發(fā)皮膚問題。