宮腔鏡手術(shù)后可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、觀察出血情況、合理飲食、適度活動(dòng)、定期復(fù)查等方式護(hù)理。宮腔鏡手術(shù)可能由子宮內(nèi)膜息肉、子宮黏膜下肌瘤、宮腔粘連、異常子宮出血、不孕癥等原因引起。
1、保持會(huì)陰清潔
術(shù)后需每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用刺激性洗液。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，防止逆行感染。若出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢等癥狀，可能提示感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑栓、克霉唑陰道片等藥物抗感染。
2、觀察出血情況
術(shù)后1-3天可能出現(xiàn)少量淡紅色陰道出血，屬正?，F(xiàn)象。若出血量超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)超過(guò)1周或伴有血塊、腹痛，需警惕宮腔感染或損傷。建議記錄出血量變化，必要時(shí)使用宮血寧膠囊、斷血流膠囊等藥物止血。
3、合理飲食
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)以流質(zhì)飲食為主，逐步過(guò)渡到高蛋白、高纖維食物。推薦食用雞蛋羹、鯽魚(yú)湯、西藍(lán)花等食物，避免辛辣刺激及生冷飲食。貧血患者可增加豬肝、菠菜等含鐵食物，配合琥珀酸亞鐵片改善貧血。
4、適度活動(dòng)
術(shù)后6小時(shí)內(nèi)需臥床休息，之后可逐漸增加活動(dòng)量。避免提重物、久站久坐等增加腹壓的行為，防止創(chuàng)面出血。術(shù)后1周可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，2周后根據(jù)恢復(fù)情況逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。
5、定期復(fù)查
術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲評(píng)估宮腔恢復(fù)情況，尤其針對(duì)宮腔粘連分離術(shù)患者。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛、異常分泌物等癥狀應(yīng)立即復(fù)診。子宮內(nèi)膜息肉患者術(shù)后可能需使用地屈孕酮片預(yù)防復(fù)發(fā)。
宮腔鏡手術(shù)后應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用衛(wèi)生棉條。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止陰道沖洗和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息。飲食上可多攝入富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果促進(jìn)創(chuàng)面愈合。術(shù)后3個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，通?？勺孕谢謴?fù)，若持續(xù)異常需復(fù)查宮腔鏡。注意保持心情舒暢，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。