男人早泄可通過(guò)心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)藥治療、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、慢性前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等有關(guān)。

一、心理行為治療

心理行為治療是早泄的基礎(chǔ)干預(yù)方式，適用于多數(shù)心理因素主導(dǎo)的患者。該方法主要通過(guò)心理咨詢(xún)緩解焦慮情緒，并借助行為訓(xùn)練如動(dòng)停技術(shù)、擠壓技術(shù)來(lái)提升射精控制能力。治療過(guò)程需要伴侶配合，逐步建立信心。其優(yōu)勢(shì)在于無(wú)創(chuàng)且有助于改善伴侶關(guān)系，但需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見(jiàn)效。

二、局部麻醉藥物

局部麻醉藥物通過(guò)降低龜頭敏感度來(lái)延遲射精，常用利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等。這類(lèi)藥物在性行為前涂抹于龜頭，起效較快，適用于龜頭敏感度過(guò)高的患者。使用需注意劑量，過(guò)量可能導(dǎo)致局部麻木影響性快感或伴侶不適。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免皮膚過(guò)敏。

三、口服藥物

口服藥物主要針對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)，如鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸舍曲林片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。這類(lèi)藥物能增強(qiáng)射精控制力，適用于中重度早泄。其作用需連續(xù)服藥后顯現(xiàn)，可能伴隨頭暈、惡心等副作用。患者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可自行調(diào)整劑量，并定期評(píng)估療效與安全性。

四、中醫(yī)藥治療

中醫(yī)藥治療強(qiáng)調(diào)辨證論治，常用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥溫腎固精，或通過(guò)針灸關(guān)元、腎俞等穴位調(diào)理氣血。該方法適合體質(zhì)虛弱或傾向自然療法的患者，需中醫(yī)師根據(jù)個(gè)體情況如腎虛、濕熱等證型選方。療程較長(zhǎng)，需配合飲食作息調(diào)整，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療如選擇性背神經(jīng)阻斷術(shù)，適用于其他療法無(wú)效且確診神經(jīng)敏感度過(guò)高的頑固性早泄。該手術(shù)通過(guò)部分切斷陰莖背神經(jīng)降低敏感度，效果可能顯著但存在勃起功能障礙、感覺(jué)麻木等風(fēng)險(xiǎn)。需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)證，選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作，術(shù)后須配合康復(fù)指導(dǎo)。

早泄治療需綜合個(gè)體病因與生活方式調(diào)整，建議患者保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅元素與維生素E，避免辛辣刺激食物；規(guī)律運(yùn)動(dòng)如凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于盆底肌群鍛煉；同時(shí)減輕精神壓力，保證充足睡眠。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病，遵循個(gè)性化治療方案。