密花遠(yuǎn)志具有安神益智、祛痰消腫、交通心腎等功效，主要用于治療失眠多夢(mèng)、心悸怔忡、咳嗽痰多等癥狀。密花遠(yuǎn)志的好處主要有改善睡眠質(zhì)量、緩解焦慮情緒、增強(qiáng)記憶力、促進(jìn)痰液排出、調(diào)節(jié)心腎功能。
1、改善睡眠質(zhì)量
密花遠(yuǎn)志含有遠(yuǎn)志皂苷等活性成分，能夠調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，幫助延長(zhǎng)深度睡眠時(shí)間。對(duì)于因心腎不交引起的入睡困難、多夢(mèng)易醒等癥狀，遵醫(yī)囑使用密花遠(yuǎn)志配伍酸棗仁、柏子仁等藥材，可顯著改善睡眠質(zhì)量。使用期間需避免飲用濃茶或咖啡。
2、緩解焦慮情緒
密花遠(yuǎn)志中的遠(yuǎn)志酮具有鎮(zhèn)靜作用，能降低大腦皮層過(guò)度興奮狀態(tài)。對(duì)于工作壓力大導(dǎo)致的緊張焦慮、心神不寧等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下與合歡皮、柴胡等藥物配伍使用。長(zhǎng)期情緒障礙患者需配合心理疏導(dǎo)。
3、增強(qiáng)記憶力
密花遠(yuǎn)志能促進(jìn)腦部血液循環(huán)，提高乙酰膽堿等神經(jīng)遞質(zhì)水平。適用于用腦過(guò)度引起的健忘、注意力不集中，常與益智仁、石菖蒲同用。學(xué)生或腦力勞動(dòng)者可遵醫(yī)囑服用含密花遠(yuǎn)志的復(fù)方制劑，同時(shí)保持規(guī)律作息。
4、促進(jìn)痰液排出
密花遠(yuǎn)志皂苷能刺激呼吸道黏膜分泌，稀釋黏稠痰液。對(duì)于慢性支氣管炎、哮喘等疾病引起的咳嗽痰多，可配伍桔梗、杏仁等祛痰藥物。痰濕體質(zhì)者使用期間應(yīng)忌食生冷油膩食物。
5、調(diào)節(jié)心腎功能
密花遠(yuǎn)志歸心腎二經(jīng)，能改善心腎陰虛引起的心悸、耳鳴等癥狀。更年期女性或長(zhǎng)期熬夜者出現(xiàn)心慌、腰膝酸軟時(shí)，可在中醫(yī)師指導(dǎo)下與熟地黃、山茱萸等滋補(bǔ)腎陰藥物同用。治療期間需節(jié)制房事。
密花遠(yuǎn)志多煎湯內(nèi)服，常規(guī)用量為3-10克，具體需根據(jù)體質(zhì)和病情調(diào)整。孕婦、陰虛火旺者慎用，不可與藜蘆同服。使用前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師辨證施治，避免自行大劑量長(zhǎng)期服用。日?？膳浜习硕五\、冥想等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)調(diào)理效果，飲食宜清淡，忌辛辣刺激之物。