自然流產(chǎn)后陰道流血時間一般為7-14天，具體時長與妊娠周數(shù)、子宮恢復(fù)情況及是否存在并發(fā)癥等因素有關(guān)。
自然流產(chǎn)后的出血過程可分為幾個階段。流產(chǎn)后1-3天內(nèi)出血量相對較多，顏色鮮紅，可能伴有小血塊，這屬于子宮內(nèi)膜脫落和孕囊排出的正常過程。流產(chǎn)后4-7天出血量會明顯減少，顏色逐漸變?yōu)榘导t色或褐色，表現(xiàn)為點滴狀或血性分泌物。流產(chǎn)后8-14天出血通常已基本停止，僅偶有少量褐色分泌物，提示子宮創(chuàng)面正在愈合。若出血時間超過14天，或出血量突然增多甚至超過平時月經(jīng)量，伴有腹痛、發(fā)熱、分泌物有異味等情況，則可能提示宮腔內(nèi)有妊娠物殘留或合并感染，需要及時就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查明確診斷。出血期間應(yīng)注意觀察出血量和顏色變化，保持會陰部清潔，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，預(yù)防感染。術(shù)后一個月內(nèi)應(yīng)避免性生活、盆浴和游泳，保證充足休息，避免劇烈運動和重體力勞動，飲食上注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。如果出血時間過長或出現(xiàn)異常情況，建議及時到醫(yī)院婦科就診。
流產(chǎn)后身體較為虛弱，應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可適量食用雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白的食物，以及菠菜、豬肝等含鐵豐富的食物，有助于補(bǔ)充體力，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。同時保持心情舒暢，保證充足睡眠，有助于身體機(jī)能和內(nèi)分泌水平的恢復(fù)。術(shù)后一個月應(yīng)返回醫(yī)院復(fù)查，通過超聲檢查了解子宮恢復(fù)情況。