孕婦貧血癥是指妊娠期間因血容量增加、鐵需求量上升等因素導(dǎo)致血紅蛋白濃度低于正常水平的病理狀態(tài)。

孕婦貧血癥主要由生理性血液稀釋、鐵攝入不足、葉酸缺乏、維生素B12吸收障礙及慢性失血等因素引起。妊娠期血容量增加會導(dǎo)致血紅蛋白相對稀釋，這是一種適應(yīng)性生理變化。鐵作為血紅蛋白合成核心原料，孕期需求量顯著增加，若飲食補(bǔ)充不足易引發(fā)缺鐵性貧血。葉酸參與紅細(xì)胞成熟過程，缺乏時(shí)會造成巨幼細(xì)胞性貧血。維生素B12缺乏常見于嚴(yán)格素食者或吸收障礙患者。慢性失血?jiǎng)t可能由痔瘡、消化道病變等潛在疾病引發(fā)。

為預(yù)防和改善孕婦貧血癥，建議定期檢測血常規(guī)指標(biāo)，合理搭配富含血紅素鐵的動(dòng)物肝臟、紅肉等食物，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。同時(shí)保證深綠色蔬菜和豆類攝入以補(bǔ)充葉酸，乳制品和蛋類可提供維生素B12。若確診為營養(yǎng)缺乏性貧血，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊、富馬酸亞鐵顆粒等鐵劑，配合葉酸片和維生素B12制劑進(jìn)行補(bǔ)充。日常注意休息避免勞累，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，保持良好作息規(guī)律，出現(xiàn)頭暈心悸等癥狀時(shí)需及時(shí)臥床休息并就醫(yī)評估。