耳屎多且硬可能由外耳道狹窄、耵聹分泌旺盛、外耳道炎、外耳道濕疹、真菌性外耳道炎等原因引起，可通過(guò)清理耳道、使用藥物等方式緩解。
1、外耳道狹窄
外耳道狹窄可能導(dǎo)致耳屎排出困難，耳屎堆積變硬。這種情況通常與先天發(fā)育異常有關(guān)，表現(xiàn)為耳道比正常人窄小。日常可用溫水清潔外耳道口，避免使用棉簽深入掏挖。若影響聽(tīng)力或引發(fā)不適，需由醫(yī)生使用專(zhuān)業(yè)工具清理。
2、耵聹分泌旺盛
耵聹腺分泌過(guò)多會(huì)導(dǎo)致耳屎積聚變硬，常見(jiàn)于油性皮膚人群或環(huán)境干燥時(shí)。癥狀包括耳道油膩感、黃色硬塊狀耳屎?？捎锰妓釟溻c滴耳液軟化后沖洗，避免自行強(qiáng)行掏挖造成損傷。
3、外耳道炎
外耳道炎癥刺激會(huì)加速耵聹分泌并混合炎性分泌物，形成硬結(jié)塊。多伴有疼痛、瘙癢癥狀。需遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素治療，同時(shí)保持耳道干燥。
4、外耳道濕疹
外耳道濕疹會(huì)導(dǎo)致皮膚脫屑與耵聹混合硬化，常見(jiàn)于過(guò)敏體質(zhì)者。表現(xiàn)為耳道紅斑、脫皮伴硬質(zhì)耳屎?？删植客磕浠傻乃扇楦嗑徑怵W，配合硼酸滴耳液清潔。
5、真菌性外耳道炎
真菌感染會(huì)引起耳屎結(jié)塊發(fā)硬，多伴隨霉臭味和白色絮狀物。需使用克霉唑滴耳液等抗真菌藥物，治療期間避免游泳或耳道進(jìn)水。
日常應(yīng)避免頻繁掏耳，洗澡時(shí)防止污水進(jìn)入耳道。油性耳屎人群可每3-6個(gè)月到醫(yī)院專(zhuān)業(yè)清理，出現(xiàn)耳痛、聽(tīng)力下降等癥狀需及時(shí)就診。飲食上減少辛辣刺激食物，過(guò)敏體質(zhì)者需排查過(guò)敏原。若耳屎過(guò)硬難以自行處理，切勿強(qiáng)行取出，建議由耳鼻喉科醫(yī)生使用耵聹鉤或吸引器清除。