經(jīng)常有口腔潰瘍可能與遺傳因素、維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、免疫異常、精神壓力等因素有關(guān)。口腔潰瘍主要表現(xiàn)為口腔黏膜上圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，伴有疼痛感。

1、遺傳因素

部分人群存在家族遺傳傾向，父母若頻繁發(fā)生口腔潰瘍，子女發(fā)病概率可能增高。這類情況通常無需特殊治療，可通過保持口腔衛(wèi)生、避免刺激性食物等方式緩解癥狀。

2、維生素缺乏

長期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素可能導(dǎo)致口腔黏膜修復(fù)能力下降。日常可適量增加動物肝臟、深綠色蔬菜等食物的攝入，必要時需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B12片、葉酸片或琥珀酸亞鐵片等補充劑。

3、局部創(chuàng)傷

牙齒咬傷、尖銳食物刮擦或牙刷摩擦等機械性損傷可直接破壞口腔黏膜屏障。建議使用軟毛牙刷，避免食用過硬過燙食物，潰瘍期間可用復(fù)方氯己定含漱液輔助消炎。

4、免疫異常

系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白塞病等自身免疫性疾病常伴發(fā)反復(fù)口腔潰瘍?；颊呖赡芡瑫r出現(xiàn)生殖器潰瘍、皮疹等癥狀，需通過免疫抑制劑如醋酸潑尼松片、硫唑嘌呤片等進(jìn)行控制。

5、精神壓力

長期焦慮、睡眠不足會通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響?zhàn)つば迯?fù)功能。調(diào)節(jié)作息、適當(dāng)運動有助于改善癥狀，頑固性潰瘍可短期使用曲安奈德口腔軟膏促進(jìn)愈合。

預(yù)防口腔潰瘍需注意均衡飲食，保證維生素及礦物質(zhì)攝入，避免辛辣刺激性食物；保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定；選擇軟毛牙刷并掌握正確刷牙方法；若潰瘍持續(xù)兩周未愈、伴隨發(fā)熱或全身癥狀，應(yīng)及時到口腔黏膜科就診排查潛在疾病。日?？珊}水或使用康復(fù)新液輔助創(chuàng)面修復(fù)。