嘴唇容易脫皮可能與氣候干燥、維生素缺乏、舔唇習(xí)慣、過敏反應(yīng)、唇炎等因素有關(guān)。嘴唇脫皮通常表現(xiàn)為唇部干燥、起屑、皸裂等癥狀,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、氣候干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度低或長時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中,容易導(dǎo)致唇部水分流失。日常需避免頻繁舔唇,可選用含凡士林、羊毛脂等成分的潤唇膏保濕,外出時(shí)可佩戴口罩減少寒風(fēng)刺激。
2、維生素缺乏
長期缺乏維生素B2、B12或鐵元素可能引發(fā)口角炎。建議適量攝入動(dòng)物肝臟、雞蛋、深綠色蔬菜等食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、維生素B12片、琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)充劑。
3、舔唇習(xí)慣
唾液蒸發(fā)會(huì)加劇唇部干燥,反復(fù)舔唇可能引發(fā)刺激性皮炎??赏ㄟ^隨身攜帶潤唇膏替代舔唇行為,夜間厚涂潤唇產(chǎn)品幫助修復(fù)。若已出現(xiàn)紅腫疼痛,可短期使用氫化可的松乳膏緩解炎癥。
4、過敏反應(yīng)
接觸口紅、牙膏中的香料或某些食物可能誘發(fā)接觸性唇炎。需立即停用可疑產(chǎn)品,用清水清潔唇部,嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行過敏原檢測(cè)。
5、唇炎疾病
剝脫性唇炎或光化性唇炎需明確診斷后治療。可能與日光暴曬、真菌感染等因素有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性脫屑伴灼痛感。醫(yī)生可能開具曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司軟膏等藥物,合并感染時(shí)需聯(lián)用紅霉素軟膏。
日常應(yīng)保持每天2000毫升飲水,避免辛辣刺激食物。室內(nèi)使用加濕器維持50%左右濕度,選擇無香料唇部護(hù)理產(chǎn)品。若脫皮伴隨出血、潰瘍或用藥兩周無改善,需及時(shí)到皮膚科就診排除扁平苔蘚等疾病。冬季外出前30分鐘涂抹防曬潤唇膏可預(yù)防光敏性損傷。