尿液呈紅褐色可能與血尿、血紅蛋白尿或肌紅蛋白尿有關(guān)，常見(jiàn)原因有泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石、劇烈運(yùn)動(dòng)、藥物或食物影響等。建議及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲，明確病因后針對(duì)性治療。
泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎或腎盂腎炎可能導(dǎo)致尿液顏色改變，伴隨尿頻尿急尿痛等癥狀。泌尿系統(tǒng)結(jié)石如腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石摩擦黏膜引發(fā)出血，可能伴隨腰部絞痛。劇烈運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)一過(guò)性血紅蛋白尿，通常無(wú)其他不適。部分藥物如利福平或食物如甜菜根可使尿液暫時(shí)呈現(xiàn)紅褐色。某些血液系統(tǒng)疾病如溶血性貧血也可能導(dǎo)致血紅蛋白尿。
日常需保持充足水分?jǐn)z入，每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上，有助于稀釋尿液和沖刷尿道。避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，注意會(huì)陰部清潔衛(wèi)生。飲食宜清淡，限制高草酸食物如菠菜的攝入。出現(xiàn)尿液顏色異常持續(xù)超過(guò)24小時(shí)，或伴隨發(fā)熱、腰痛、排尿困難等癥狀時(shí)，須立即就診泌尿外科。檢查前避免服用可能干擾尿液顏色的藥物或食物，留取晨起中段尿送檢可獲得更準(zhǔn)確結(jié)果。