中醫(yī)的主要治療方法有中藥治療、針灸治療、推拿治療、拔罐治療、艾灸治療等。
1、中藥治療
中藥治療是中醫(yī)的核心療法之一，通過辨證施治選用植物、動物或礦物類藥材組方。常見劑型包括湯劑、丸劑、散劑等，如六味地黃丸可用于腎陰虛證，桂枝茯苓丸適用于血瘀證。中藥強調(diào)個體化配伍，需由醫(yī)師根據(jù)患者體質(zhì)和證候調(diào)整用藥方案，避免自行服用。
2、針灸治療
針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血運行，包括毫針刺法、電針療法等。對疼痛類疾病如偏頭痛、腰椎間盤突出癥有顯著效果，也可改善失眠、焦慮等情志病癥。治療需由執(zhí)業(yè)醫(yī)師操作，避免在皮膚感染或出血傾向部位施針。
3、推拿治療
推拿運用手法作用于經(jīng)絡(luò)穴位，分為按揉、捏拿、拍打等技法。適用于頸椎病、肩周炎等骨傷科疾病，以及小兒積食、腹瀉等兒科病癥。操作時需注意力度控制，骨質(zhì)疏松或急性損傷患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
4、拔罐治療
拔罐通過負(fù)壓吸附刺激體表，分為火罐、氣罐等形式。常用于風(fēng)寒濕痹、肌肉勞損等病癥，能促進(jìn)局部血液循環(huán)。治療后可能出現(xiàn)淤斑屬正常現(xiàn)象，但皮膚破損、高熱患者禁用，每次留罐時間不宜超過15分鐘。
5、艾灸治療
艾灸利用艾絨燃燒的熱力和藥效溫通經(jīng)絡(luò)，包括直接灸、隔姜灸等方法。對寒濕型胃痛、痛經(jīng)、慢性咳嗽等虛寒證效果顯著。操作時需防止?fàn)C傷，陰虛火旺或?qū)崯嶙C患者不宜采用。
中醫(yī)治療強調(diào)整體調(diào)理與辨證論治，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇適宜療法。治療期間需配合飲食調(diào)養(yǎng)，如虛寒體質(zhì)者可適量食用生姜、羊肉等溫補食材，避免生冷油膩。同時保持規(guī)律作息和適度運動，如八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法有助于鞏固療效。若出現(xiàn)不適反應(yīng)應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整方案。