打完麻腮風(fēng)疫苗后通常需要忌口2-3天,避免食用辛辣刺激、海鮮等易致敏食物。
接種麻腮風(fēng)疫苗后,機(jī)體免疫系統(tǒng)處于激活狀態(tài),此時(shí)飲食需以清淡易消化為主。常見(jiàn)需忌口的食物包括辣椒、花椒等辛辣調(diào)料,可能刺激胃腸黏膜;魚(yú)蝦蟹等海鮮類(lèi)食物含異種蛋白,可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng);芒果、菠蘿等熱帶水果也可能增加過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。部分人群接種后可能出現(xiàn)短暫食欲減退,無(wú)須強(qiáng)迫進(jìn)食,可少量多餐補(bǔ)充米粥、面條等軟質(zhì)食物。若接種后出現(xiàn)嘔吐或腹瀉,需暫停乳制品攝入,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
極少數(shù)過(guò)敏體質(zhì)者可能對(duì)疫苗成分敏感,接種后需延長(zhǎng)忌口時(shí)間至5-7天。這類(lèi)人群應(yīng)特別注意避免花生、雞蛋等高風(fēng)險(xiǎn)致敏食物,同時(shí)觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘴唇腫脹等過(guò)敏癥狀。既往有疫苗過(guò)敏史者,建議接種前咨詢醫(yī)生制定個(gè)性化飲食方案。哺乳期母親接種后,嬰幼兒若出現(xiàn)濕疹加重等反應(yīng),母親需同步調(diào)整飲食。
接種后除飲食注意外,建議24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持接種部位清潔干燥。每日監(jiān)測(cè)體溫,出現(xiàn)38.5℃以上發(fā)熱可物理降溫。保證充足睡眠有助于疫苗抗體生成,可適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果攝入補(bǔ)充維生素,但需避免過(guò)量食用荔枝、龍眼等高糖水果。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐或全身性皮疹,應(yīng)立即就醫(yī)處理。接種后兩周內(nèi)盡量避免接觸麻疹、風(fēng)疹等傳染病患者。