黑豆、紅豆、綠豆加甘草一起煮的功效通常有清熱解毒、利水、補脾益氣、祛痰止咳、潤腸通便等。
1、清熱解毒：綠豆、紅豆、甘草均具有良好的清熱解毒功效，同時黑豆可以祛風解毒，四者合在一起煮水飲用可以有效清除體內(nèi)熱毒，促進毒素排出。
2、利水：綠豆利水，黑豆活血利水，再搭配紅豆、甘草一起煮也可以起到良好的利水作用，促進排尿。
3、補脾益氣：黑豆健脾益腎，甘草補脾益氣，紅豆理氣活血，配上綠豆煮水能夠有效滋補脾臟、腎臟，增強脾臟、腎臟功能。
4、祛痰止咳：甘草祛痰止咳，搭配黑豆和具有清熱功效的紅豆、綠豆煮水飲用能夠有效改善咳嗽、咳痰癥狀，緩解咽喉腫痛的情況。
5、潤腸通便：黑豆、紅豆、綠豆搭配甘草煮水還能夠滋養(yǎng)胃部，促進胃腸道蠕動，改善脾胃虛弱的狀況。
飲用調(diào)理期間，應(yīng)清淡飲食，盡量避免攝入辛辣、油膩的食物，例如火鍋、燒烤、肥肉等，影響胃腸道健康，阻礙不適癥狀緩解。