小孩發(fā)燒時(shí)通常建議散熱，但在體溫上升期出現(xiàn)寒戰(zhàn)怕冷等少數(shù)情況下可適當(dāng)保暖。選擇捂汗還是散熱需根據(jù)發(fā)燒的不同階段和孩子的具體感受決定。
散熱是處理小孩發(fā)燒的主要方式。當(dāng)孩子體溫處于穩(wěn)定期或下降期，表現(xiàn)為面色潮紅、身體發(fā)燙、大量出汗時(shí)，散熱有助于降低體溫，防止高熱引發(fā)不適。此時(shí)應(yīng)減少衣物，保持室內(nèi)空氣流通，使用溫水擦拭身體，避免穿著過多或包裹過嚴(yán)導(dǎo)致熱量積聚。體溫過高時(shí)可采用退熱貼或依據(jù)醫(yī)生建議使用對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑等藥物幫助降溫。物理降溫與藥物降溫結(jié)合能有效控制體溫。
適當(dāng)保暖適用于體溫快速上升階段。部分孩子在發(fā)燒初期可能出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼、寒戰(zhàn)等癥狀，表明體溫設(shè)定點(diǎn)正在上調(diào)，身體需要產(chǎn)熱。短暫增加薄毯或適量衣物可以緩解寒冷不適，但一旦寒戰(zhàn)停止、身體轉(zhuǎn)暖，應(yīng)立即轉(zhuǎn)為散熱措施。保暖時(shí)間不宜過長，避免因過度捂熱導(dǎo)致體溫驟升，增加脫水或熱性驚厥的風(fēng)險(xiǎn)。觀察孩子狀態(tài)變化并及時(shí)調(diào)整護(hù)理方式至關(guān)重要。
家長需密切監(jiān)測孩子體溫變化與精神狀態(tài)，發(fā)熱期間鼓勵(lì)少量多次飲水，補(bǔ)充水分流失。若高熱持續(xù)不退、出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促或抽搐等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。