45度水溫對(duì)嬰兒洗澡來(lái)說(shuō)通常偏燙，建議控制在37-40度之間。嬰兒皮膚嬌嫩，對(duì)溫度敏感，水溫過(guò)高可能導(dǎo)致?tīng)C傷或皮膚干燥。
嬰兒洗澡水溫以接近體溫為宜，37-40度是較為安全的范圍。這個(gè)溫度區(qū)間既能保證清潔效果，又不會(huì)刺激皮膚。使用水溫計(jì)測(cè)量是最準(zhǔn)確的方法，也可用手肘內(nèi)側(cè)測(cè)試，該部位皮膚較薄，對(duì)溫度感知更接近嬰兒皮膚反應(yīng)。水溫過(guò)高時(shí)，嬰兒可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、哭鬧抗拒等表現(xiàn)，需立即調(diào)整。洗澡時(shí)間控制在5-10分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡導(dǎo)致皮膚屏障受損。冬季可適當(dāng)調(diào)高室溫至24-26度，減少洗澡過(guò)程中的溫差刺激。
日常護(hù)理中應(yīng)選擇無(wú)淚配方的嬰兒專(zhuān)用沐浴露，避免使用成人洗護(hù)產(chǎn)品。洗澡后及時(shí)擦干皮膚褶皺處，涂抹嬰兒潤(rùn)膚霜保持皮膚濕潤(rùn)。若發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)紅腫、脫皮等異常情況，應(yīng)暫停洗澡并咨詢(xún)兒科醫(yī)生。