12歲孩子長牙發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、保持口腔清潔、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。長牙期發(fā)熱可能與牙齦炎癥、免疫反應(yīng)、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭頸部、腋窩等部位，避免酒精或冰水刺激。體溫超過38.5攝氏度時可配合退熱貼，持續(xù)高熱需就醫(yī)。
2、調(diào)整飲食
選擇溫涼的流質(zhì)食物如米粥、蔬菜泥，避免過硬或過燙食物刺激牙齦。適當增加富含維生素C的水果如獼猴桃輔助愈合。
3、補充水分
少量多次飲用溫水或淡鹽水，預(yù)防脫水。觀察排尿頻率和尿液顏色，若出現(xiàn)尿量減少需警惕電解質(zhì)紊亂。
4、保持口腔清潔
用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔，配合生理鹽水漱口。避免用力觸碰腫脹牙齦，防止繼發(fā)細菌感染。
5、遵醫(yī)囑用藥
若確認存在細菌感染，醫(yī)生可能開具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。發(fā)熱明顯時可短期使用布洛芬混懸液，但須嚴格遵循劑量。
家長需每日監(jiān)測孩子體溫變化，記錄發(fā)熱時間和伴隨癥狀。保證充足睡眠時間，避免劇烈運動。若72小時內(nèi)發(fā)熱反復(fù)或出現(xiàn)嗜睡、皮疹等異常表現(xiàn)，應(yīng)立即前往兒科就診。長牙期間可提供硅膠磨牙棒緩解牙齦不適，但須注意清潔消毒。