眼睛一直癢可能與過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細菌性結(jié)膜炎、瞼緣炎、接觸性刺激等因素有關(guān)，可通過局部用藥、人工淚液、清潔護理等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、過敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)眼瞼紅腫和瘙癢，常伴有水樣分泌物。可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物，冷敷有助于緩解癥狀。避免揉眼加重刺激，室內(nèi)可使用空氣凈化器減少過敏原。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致眼表干燥，可能出現(xiàn)異物感和間歇性瘙癢。玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液可改善潤滑，熱敷能促進瞼板腺分泌。長期使用電子設(shè)備時注意定時閉眼休息，環(huán)境干燥時可使用加濕器。
3、細菌性結(jié)膜炎
金黃色葡萄球菌等感染可引起眼瞼黏稠分泌物和持續(xù)刺癢。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素，用藥前需用生理鹽水清潔眼周。避免與他人共用毛巾，癥狀加重伴視力模糊需立即復診。
4、瞼緣炎
瞼板腺功能障礙導致睫毛根部充血發(fā)癢，可能伴隨鱗屑附著。茶樹油濕巾清潔瞼緣后，可短期使用氟米龍滴眼液控制炎癥。每日用溫熱毛巾敷眼5分鐘，飲食需減少高糖高脂攝入。
5、接觸性刺激
隱形眼鏡護理液殘留、化妝品或泳池氯氣可能引發(fā)化學性刺激。立即停用可疑產(chǎn)品并用大量清水沖洗，必要時使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液修復角膜。選擇無香料護膚品，游泳時佩戴密封護目鏡。
日常需保持雙手清潔避免揉眼，室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。長期未緩解的瘙癢或伴隨畏光、視力下降需排查角膜炎等嚴重病變，糖尿病患者出現(xiàn)癥狀應(yīng)優(yōu)先排查血糖控制情況。過敏體質(zhì)者春季外出可佩戴防花粉眼鏡，電子屏幕使用每20分鐘遠眺20秒。