腺樣體面容可通過口腔矯治器治療、正畸治療、腺樣體切除術(shù)、呼吸訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等方式改善。腺樣體面容通常由腺樣體肥大導(dǎo)致長期口呼吸引起，表現(xiàn)為上頜前突、牙弓狹窄、嘴唇增厚等特征。

1、口腔矯治器治療

功能性矯治器如肌激動器可幫助調(diào)整下頜位置，改善因口呼吸導(dǎo)致的頜骨發(fā)育異常。適用于生長發(fā)育期兒童，需配合鼻呼吸訓(xùn)練。常見矯治器包括弗蘭克爾矯治器、雙頜墊矯治器等，需由正畸醫(yī)師根據(jù)牙弓寬度、覆頜覆蓋程度定制。

2、正畸治療

固定矯治器通過擴(kuò)弓裝置矯正牙弓狹窄，配合牽引改善上頜前突。12-14歲骨骼發(fā)育高峰期效果較好，嚴(yán)重骨性畸形需結(jié)合正頜手術(shù)。治療中需持續(xù)監(jiān)測鼻腔通氣情況，避免矯治器影響呼吸功能。

3、腺樣體切除術(shù)

對伴有嚴(yán)重鼻塞的腺樣體肥大患者，切除肥大的腺樣體可恢復(fù)鼻腔通氣。手術(shù)需經(jīng)耳鼻喉科評估，術(shù)后配合呼吸訓(xùn)練防止口呼吸復(fù)發(fā)。常見術(shù)式有低溫等離子消融術(shù)、傳統(tǒng)刮除術(shù)，術(shù)后需觀察出血和吞咽情況。

4、呼吸訓(xùn)練

通過閉唇呼吸、鼓腮練習(xí)等增強(qiáng)口輪匝肌力量，糾正口呼吸習(xí)慣。每日進(jìn)行5-10分鐘訓(xùn)練，配合鼻腔沖洗保持通氣順暢。訓(xùn)練時(shí)可用醫(yī)用膠帶輔助閉唇，但需確保鼻腔通暢無阻塞。

5、生活習(xí)慣調(diào)整

側(cè)臥睡眠可減輕腺樣體壓迫，使用加濕器保持空氣濕潤。避免過敏原接觸，及時(shí)治療鼻炎鼻竇炎。飲食增加維生素D和鈣質(zhì)攝入，促進(jìn)頜骨正常發(fā)育，減少高糖食物預(yù)防齲齒。

建議盡早在兒童替牙期開始干預(yù)，定期進(jìn)行口腔檢查和耳鼻喉評估。日常生活中應(yīng)監(jiān)督孩子保持閉唇姿勢，選擇硬質(zhì)食物鍛煉咀嚼肌。若出現(xiàn)睡眠打鼾、牙齒排列異常等情況，需及時(shí)至口腔正畸科與耳鼻喉科聯(lián)合診療。成年患者骨性畸形明顯時(shí)，可能需要正頜手術(shù)配合正畸治療才能獲得理想效果。