腺樣體面容可通過口腔矯治器治療、正畸治療、腺樣體切除術(shù)、呼吸訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等方式矯正。腺樣體面容通常由腺樣體肥大、長期口呼吸、遺傳因素、頜骨發(fā)育異常、不良口腔習(xí)慣等原因引起。

1、口腔矯治器治療

口腔矯治器適用于輕度腺樣體面容，通過調(diào)整下頜位置改善氣道通暢度。功能性矯治器可引導(dǎo)下頜前伸，減少口呼吸對頜面發(fā)育的影響。治療需配合定期復(fù)診，矯治器需每天佩戴12小時(shí)以上。常見矯治器包括肌功能矯治器、雙板矯治器等，需由正畸醫(yī)生根據(jù)個(gè)體情況定制。

2、正畸治療

固定或隱形矯治器可糾正因腺樣體肥大導(dǎo)致的牙列不齊。對于伴有上頜狹窄的患者，可采用擴(kuò)弓器擴(kuò)大牙弓改善鼻腔通氣。正畸治療周期較長，通常需要1-3年，需配合腺樣體病因治療。嚴(yán)重骨性畸形需待成年后結(jié)合正頜手術(shù)。

3、腺樣體切除術(shù)

對于中重度腺樣體肥大患者，手術(shù)切除是根本治療手段。術(shù)后需配合肌功能訓(xùn)練防止口呼吸復(fù)發(fā)。常見術(shù)式包括低溫等離子切除術(shù)、電動(dòng)切割器切除術(shù)等。手術(shù)適宜年齡為3-7歲，術(shù)后面容改善效果與手術(shù)時(shí)機(jī)密切相關(guān)。

4、呼吸訓(xùn)練

通過鼻呼吸訓(xùn)練糾正口呼吸習(xí)慣，可采用吹氣球、鼓腮等練習(xí)增強(qiáng)鼻腔通氣功能。每天進(jìn)行10分鐘唇肌訓(xùn)練，如含紙片練習(xí)可增強(qiáng)口周肌力。訓(xùn)練需持續(xù)3-6個(gè)月，配合睡眠監(jiān)測評估改善效果。

5、生活習(xí)慣調(diào)整

側(cè)臥睡眠可減輕腺樣體壓迫，使用加濕器保持鼻腔濕潤。避免接觸過敏原減少鼻腔充血，定期清洗鼻腔分泌物。飲食注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，限制高糖食物預(yù)防齲齒。兒童應(yīng)戒除吮指、咬唇等不良口腔習(xí)慣。

腺樣體面容矯正需早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，建議每半年進(jìn)行口腔檢查。日常保持鼻腔清潔，過敏體質(zhì)者需控制鼻炎發(fā)作。睡眠時(shí)使用透氣膠帶輔助閉唇訓(xùn)練，選擇硬度適中的枕頭保持氣道通暢。矯正期間定期拍攝頭顱側(cè)位片評估頜骨發(fā)育，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止矯治器脫落。若出現(xiàn)睡眠呼吸暫停需及時(shí)就醫(yī)，長期口呼吸可能影響心肺功能。