哺乳期女性感冒可能是寒冷天氣、體質較差、缺乏運動、精神壓力大、熱邪入侵等原因導致的,建議及時去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對性治療。
1.寒冷天氣:一般和天氣寒冷、免疫力較差等因素有關,可能會引發(fā)咳嗽、頭暈等不適,建議在醫(yī)生的指導下使用通宣理肺丸、復方甘草片、氨酚偽麻美芬片等藥物改善。
2.體質較差:產(chǎn)后女性如果未補充營養(yǎng),可能導致體質下降,建議適量補充有營養(yǎng)的食物,如牛奶、雞蛋、胡蘿卜等,增強免疫力。
3.缺乏運動:哺乳期女性可能較少運動,容易導致免疫力下降,建議女性根據(jù)自身情況選擇適合的運動方式,如散步、瑜伽等,增強體質。
4.精神壓力大:哺乳期間,女性可能長期處于抑郁、焦慮等負面情緒中,可能導致內分泌失調,容易患上感冒,建議日常適當放松調節(jié)情緒,如聽音樂、看電影等。
5.熱邪入侵:若天氣較為炎熱,可能患上風熱感冒,容易引起流膿鼻涕、打噴嚏等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用雙黃連顆粒、南板藍根顆粒、桑菊感冒顆粒等藥物緩解不適。
哺乳期間,建議日常養(yǎng)成良好的生活習慣,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,每天睡7-9小時。