瘦20斤胸可能會(huì)導(dǎo)致胸部明顯變小，每個(gè)人體質(zhì)不同，應(yīng)考慮個(gè)體差異性，正確看待減肥后胸部的變化情況。瘦身要循序漸進(jìn)，通過掛醫(yī)院的營養(yǎng)科可以尋求醫(yī)生的幫助，制定適合自己的瘦身方案。
瘦20斤一般減少的是體內(nèi)的水分、腸道中的宿便、身體各處的脂肪。脂肪的減少一般是比較均勻的，全身各處的脂肪都有所減少，對(duì)于女性而言，胸部主要就是脂肪組成的，所以瘦20斤，胸可能會(huì)明顯變小。對(duì)于一些體重處于超重但不算肥胖的女性而言，瘦20斤胸部變小的情況比較明顯。對(duì)于已經(jīng)是肥胖的女性而言，由于整體體型偏大，可能導(dǎo)致看起來沒那么明顯，但實(shí)際通常也會(huì)變小。如果女性瘦20斤中脂肪占比高，也會(huì)導(dǎo)致胸變小的程度加重。
女性每次月經(jīng)后可以進(jìn)行乳房自檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的乳房疾病。