印度羅勒的常見用法主要有烹飪調(diào)味、藥用保健、精油提取、宗教儀式和園藝觀賞等。
1、烹飪調(diào)味
印度羅勒葉片具有獨特辛香風味，常用于東南亞及印度菜系。新鮮葉片可制作青醬或直接點綴咖喱，干燥葉片可作為香料燉煮肉類。其種子遇水膨脹后能制作清涼飲品，富含膳食纖維有助于促進胃腸蠕動。
2、藥用保健
印度羅勒在阿育吠陀醫(yī)學中用于緩解咳嗽和發(fā)熱，葉片煎劑可幫助緩解咽喉腫痛。現(xiàn)代研究顯示其含丁香酚等成分具有抗炎作用，但須遵醫(yī)囑使用羅勒膠囊或酊劑等劑型，避免自行用藥。
3、精油提取
通過蒸餾法提取的印度羅勒精油含芳樟醇，可用于香薰療法緩解焦慮。稀釋后局部涂抹可能幫助舒緩肌肉酸痛，但敏感肌膚需先做過敏測試，孕婦及兒童使用前應咨詢醫(yī)師。
4、宗教儀式
在印度教傳統(tǒng)中，印度羅勒被視為神圣植物，常種植于寺廟周邊。信徒將新鮮葉片作為供奉物，或佩戴干葉制作的護身符，象征凈化與庇佑。
5、園藝觀賞
印度羅勒紫色莖稈與翠綠葉片形成鮮明對比，適合庭院盆栽。其揮發(fā)成分能驅(qū)避蚊蟲，需保持每天6小時光照和疏松土壤，定期修剪可促進枝葉繁茂。
使用印度羅勒需注意區(qū)分甜羅勒等近緣品種，藥用前應確認品種安全性。新鮮葉片建議冷藏保存不超過3天，干燥品需避光防潮。過敏體質(zhì)者初次接觸建議小劑量測試，出現(xiàn)皮疹或呼吸困難需立即停用并就醫(yī)。烹飪時高溫可能降低部分活性成分效用，可根據(jù)需求調(diào)整添加時機。