洗牙的完整流程包括口腔檢查、超聲波潔治、噴砂拋光、沖洗上藥等步驟，洗牙后需注意飲食調(diào)整和口腔維護。

洗牙前醫(yī)生會先進行全面的口腔檢查，評估牙結(jié)石堆積程度和牙齦健康狀況，確定適合的潔治方案。使用超聲波潔治機去除齒縫和齦溝內(nèi)的頑固結(jié)石，通過高頻震動將鈣化沉積物震碎剝離。采用噴砂設備配合特殊拋光膏對牙面進行精細打磨，能夠有效清除色素沉淀并使牙面光滑。完成機械清潔后使用雙氧水或生理鹽水沖洗齦袋，在牙齦紅腫處涂抹碘甘油等消炎藥物。整個操作過程通常需要30-60分鐘，根據(jù)牙結(jié)石嚴重程度可能適當延長。洗牙過程中可能出現(xiàn)輕微酸脹感和少量出血，屬于正?，F(xiàn)象。對于牙結(jié)石較多或牙齦炎癥較重的患者，可能需要分次完成全面清潔。

洗牙后24小時內(nèi)應避免食用過冷過熱或顏色較深的食物飲料，防止牙齒敏感和色素附著。使用軟毛牙刷配合含氟牙膏進行輕柔清潔，特別注意牙齦邊緣的清潔力度。定期使用牙線清除齒縫殘留物，可輔助使用抗菌漱口水維持口腔環(huán)境。建議每6-12個月進行一次專業(yè)潔治，吸煙者或牙周病患者可適當縮短間隔。出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛時應及時復診，必要時進行抗感染治療。