艾蒿泡水喝具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、止血安胎等功效與作用，但通常不作為常規(guī)飲品，建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用。

一、溫經(jīng)散寒

艾蒿性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，泡水飲用有助于驅(qū)散體內(nèi)的寒邪，溫暖經(jīng)絡(luò)。對(duì)于因感受寒邪或自身陽虛引起的脘腹冷痛、月經(jīng)期間小腹冷痛、四肢不溫等癥狀，可能有一定的緩解作用。其溫通血脈的作用，對(duì)于寒凝血瘀導(dǎo)致的經(jīng)行不暢也有益處。使用時(shí)需注意，陰虛血熱者不宜，以免助熱傷陰。

二、祛濕止癢

艾蒿具有燥濕祛濁的功效，泡水喝有助于改善濕濁內(nèi)蘊(yùn)的狀態(tài)。對(duì)于皮膚濕疹、疥癬等因風(fēng)濕之邪客于肌膚引起的瘙癢，飲用艾蒿水可能通過內(nèi)服調(diào)理起到輔助止癢的效果。其作用機(jī)制與祛除體內(nèi)濕氣、改善內(nèi)環(huán)境有關(guān)。但皮膚問題通常復(fù)雜，單純依靠內(nèi)服艾蒿水效果有限，仍需結(jié)合外洗或藥物治療。

三、止血安胎

艾蒿有溫經(jīng)止血的作用，對(duì)于虛寒性的出血證，如崩漏、妊娠期因虛寒導(dǎo)致的胎動(dòng)不安，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為艾蒿泡水飲用能起到一定的溫經(jīng)安胎、固沖止血的效果。這可能與其溫補(bǔ)下元、固攝沖任的功效相關(guān)。然而，妊娠期用藥需極度謹(jǐn)慎，任何情況下的出血或胎動(dòng)不安都必須首先就醫(yī)，絕對(duì)不可自行用藥。

四、抗菌抗炎

現(xiàn)代藥理研究表明，艾蒿含有揮發(fā)油、黃酮類等成分，具有一定的抗菌、抗炎作用。飲用艾蒿泡的水，其有效成分被人體吸收后，可能對(duì)某些細(xì)菌、病毒引起的輕微炎癥反應(yīng)產(chǎn)生抑制，從而在輔助抗感染方面發(fā)揮一定作用。但這屬于輔助調(diào)理范疇，不能替代抗菌藥物治療明確的感染性疾病。

五、增強(qiáng)免疫

適量飲用艾蒿水，其含有的多種微量元素和活性成分可能有助于調(diào)節(jié)人體免疫功能，提升機(jī)體對(duì)外界病原體的防御能力。對(duì)于平素體質(zhì)偏虛寒、易感冒的人群，可能有一定的扶正固本作用。增強(qiáng)免疫是一個(gè)長期綜合調(diào)理的過程，需配合均衡飲食、規(guī)律作息，不能僅依賴單一草藥。

艾蒿泡水雖有諸多傳統(tǒng)功效，但本質(zhì)上屬于中藥，不宜作為日常保健茶長期大量飲用。其性味辛溫，過量服用可能導(dǎo)致口干、咽痛等上火癥狀，陰虛火旺、實(shí)熱證者禁用。使用前應(yīng)明確自身體質(zhì)與證型，最好咨詢專業(yè)中醫(yī)師。日常養(yǎng)生應(yīng)注重飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，配合適度鍛煉，維護(hù)身體正氣才是根本。