預(yù)防小孩發(fā)燒抽搐可通過(guò)保持適宜體溫、及時(shí)退熱、補(bǔ)充水分、避免感染、接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。發(fā)燒抽搐通常由高熱、脫水、感染、電解質(zhì)紊亂、遺傳因素等原因引起。
1、保持適宜體溫
兒童體溫調(diào)節(jié)功能較弱，環(huán)境溫度過(guò)高或穿著過(guò)厚可能導(dǎo)致體溫升高。建議室內(nèi)溫度維持在24-26攝氏度，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇。發(fā)熱時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位幫助散熱，禁止使用酒精擦浴。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需及時(shí)采取退熱措施。
2、及時(shí)退熱
對(duì)乙酰氨基酚混懸滴劑、布洛芬混懸液、小兒退熱栓等藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下用于兒童退熱。物理降溫可與藥物聯(lián)合使用，但避免冰敷等強(qiáng)刺激方式。退熱過(guò)程中需監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)嗜睡、嘔吐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
3、補(bǔ)充水分
發(fā)熱時(shí)體內(nèi)水分流失加快，可能引發(fā)脫水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂?？缮倭慷啻物嬘脺亻_(kāi)水、口服補(bǔ)液鹽溶液或稀釋的果汁。觀察排尿次數(shù)和尿量，若6小時(shí)無(wú)排尿或出現(xiàn)眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)靜脈補(bǔ)液。
4、避免感染
勤洗手、定期消毒玩具、避免接觸呼吸道感染患者可減少病原體暴露。流行季節(jié)少去人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩。嬰幼兒避免與發(fā)熱患者共用餐具，注意保持鼻腔通暢，及時(shí)清理分泌物防止細(xì)菌滋生。
5、接種疫苗
按時(shí)接種百白破疫苗、麻腮風(fēng)疫苗、流感疫苗等可預(yù)防相關(guān)感染性疾病。有熱性驚厥史的兒童可咨詢醫(yī)生是否需要接種肺炎球菌疫苗。疫苗接種后可能出現(xiàn)低熱屬正常反應(yīng)，但持續(xù)高熱或抽搐需立即就醫(yī)處理。
家長(zhǎng)應(yīng)掌握兒童發(fā)熱的正確護(hù)理方法，家中常備電子體溫計(jì)和退熱藥物。發(fā)熱期間保持環(huán)境安靜，避免強(qiáng)光刺激。記錄發(fā)熱時(shí)間、體溫變化和伴隨癥狀，就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。日常保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若兒童曾有抽搐史，發(fā)熱初期就應(yīng)密切觀察并及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性使用抗驚厥藥物。