沒到月經期來了點血通常是指非經期陰道出血，可能由排卵期出血、內分泌失調、子宮頸炎、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等原因引起，非經期陰道出血可通過飲食調理、藥物治療、物理治療、手術治療等方式處理。
一、排卵期出血
排卵期出血可能與體內雌激素水平短暫下降有關，通常表現(xiàn)為兩次月經中間出現(xiàn)少量陰道出血，持續(xù)時間較短，可能伴有輕微腹痛。這種情況屬于生理現(xiàn)象，通常無須特殊治療，注意休息，避免勞累，保持外陰清潔即可。若出血量較多或伴有明顯不適，建議咨詢醫(yī)生。
二、內分泌失調
內分泌失調可能與長期精神壓力大、作息不規(guī)律等因素有關，通常表現(xiàn)為月經周期紊亂、非經期點滴出血。這種情況需要調整生活方式，如規(guī)律作息、保持心情舒暢、均衡飲食。若癥狀持續(xù)，醫(yī)生可能會建議進行激素水平檢查，并根據結果指導調整。
三、子宮頸炎
子宮頸炎可能與病原體感染有關，通常表現(xiàn)為陰道分泌物增多、非經期接觸性出血或點滴出血。子宮頸炎通常由細菌、病毒等病原體感染引起，可能伴有下腹墜痛、分泌物異味等癥狀。治療需在醫(yī)生指導下進行，常用藥物包括抗宮炎片、保婦康栓、阿奇霉素片等，以控制感染、緩解癥狀。
四、子宮內膜息肉
子宮內膜息肉可能與雌激素水平過高、慢性炎癥刺激等因素有關，通常表現(xiàn)為月經間期出血、月經量增多或經期延長。子宮內膜息肉是子宮內膜局部過度生長形成的贅生物，可能伴有不孕或腹痛。診斷明確后，醫(yī)生可能會建議宮腔鏡息肉切除術等手術方式進行治療。
五、子宮肌瘤
子宮肌瘤可能與遺傳、激素水平等因素有關，通常表現(xiàn)為經量增多、經期延長、非經期不規(guī)則出血。子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，可能伴有下腹包塊、壓迫癥狀。治療方案取決于肌瘤大小、癥狀及患者意愿，可能包括藥物治療如米非司酮片、桂枝茯苓膠囊、氨甲環(huán)酸片，或手術治療如子宮肌瘤剔除術。
出現(xiàn)非經期陰道出血時，建議記錄出血的時間、量、顏色及伴隨癥狀，避免自行使用藥物或保健品。日常應注意保持會陰部清潔干燥，選擇棉質透氣內褲，飲食上避免過多攝入辛辣刺激、生冷寒涼的食物，可適當增加富含鐵質和維生素的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，以防因長期失血導致貧血。同時，維持規(guī)律的作息和穩(wěn)定的情緒，避免過度勞累和精神緊張，有助于維持內分泌穩(wěn)定。如果出血反復發(fā)生、量多或伴有腹痛、發(fā)熱等其他不適，應及時就醫(yī)，進行婦科檢查、超聲等明確診斷，并遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。