月經(jīng)次數(shù)過多可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、精神壓力過大等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療、調(diào)整生活方式等方式改善。月經(jīng)次數(shù)過多通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期短于21天、經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)量增多，可能伴隨貧血、乏力等癥狀。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)可能與卵巢功能異常、甲狀腺疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常。可通過性激素六項(xiàng)檢查確診，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，配合規(guī)律作息和減壓措施改善癥狀。
2、子宮肌瘤
子宮肌瘤可能與雌激素水平過高有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，可能伴隨下腹墜脹感?？赏ㄟ^B超檢查確診，體積較小者可遵醫(yī)囑使用米非司酮片縮小子宮肌瘤，體積較大或癥狀嚴(yán)重者需考慮子宮肌瘤剔除術(shù)。
3、子宮內(nèi)膜息肉
子宮內(nèi)膜息肉可能與慢性炎癥刺激或雌激素水平過高有關(guān)，通常表現(xiàn)為不規(guī)則出血、月經(jīng)量增多。可通過宮腔鏡檢查確診，較小息肉可遵醫(yī)囑使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)控制生長(zhǎng)，較大息肉需行宮腔鏡下息肉切除術(shù)。
4、凝血功能障礙
凝血功能障礙可能與血小板減少癥、血友病等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量過多、出血時(shí)間長(zhǎng)，可能伴隨皮膚瘀斑?？赏ㄟ^凝血功能檢查確診，需針對(duì)原發(fā)病治療，如免疫性血小板減少癥可遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片等藥物。
5、精神壓力過大
長(zhǎng)期精神緊張可能通過影響下丘腦-垂體-卵巢軸導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，通常表現(xiàn)為周期縮短、經(jīng)量變化，可能伴隨失眠焦慮。可通過心理評(píng)估確認(rèn)，建議通過正念減壓、心理咨詢等方式調(diào)節(jié)，必要時(shí)遵醫(yī)囑短期使用谷維素片輔助治療。
月經(jīng)次數(shù)過多者需保持均衡飲食，適量增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物預(yù)防貧血，避免生冷辛辣刺激。每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免過度勞累，經(jīng)期注意保暖。建議記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量變化，定期進(jìn)行婦科檢查和超聲檢查，若出現(xiàn)頭暈心悸等貧血癥狀或異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。