黃芪泡水喝具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫、托毒生肌等功效，適用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、表虛自汗等癥狀。
1、補(bǔ)氣升陽(yáng)
黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，能補(bǔ)益脾肺之氣，改善因氣虛引起的倦怠乏力、食欲不振、臟器下垂等癥狀。常與黨參、白術(shù)配伍增強(qiáng)補(bǔ)氣效果，但陰虛火旺者慎用。
2、固表止汗
黃芪通過(guò)增強(qiáng)衛(wèi)外功能減少汗液異常外泄，對(duì)表虛不固導(dǎo)致的白天自汗、稍動(dòng)汗出明顯者有調(diào)節(jié)作用。盜汗屬陰虛者需配伍滋陰藥，單用可能加重癥狀。
3、利水消腫
黃芪能促進(jìn)水液代謝，適用于氣虛導(dǎo)致的水濕停滯，表現(xiàn)為下肢浮腫、小便不利。常與茯苓、澤瀉同用，腎功能不全者需控制用量。
4、托毒生肌
黃芪可促進(jìn)瘡瘍潰爛面愈合，用于氣血不足所致的久潰不斂，常與當(dāng)歸、金銀花配合使用?；撔愿腥炯毙云谛枧浜峡股刂委煛?/p>
5、調(diào)節(jié)免疫
黃芪多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，改善反復(fù)呼吸道感染等免疫力低下?tīng)顟B(tài)。但自身免疫性疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過(guò)度激活免疫。
使用黃芪泡水時(shí)建議每日用量5-10克，沸水沖泡后加蓋燜10分鐘飲用，可反復(fù)沖泡至味淡。長(zhǎng)期連續(xù)服用超過(guò)2周需咨詢中醫(yī)師，感冒發(fā)熱、實(shí)熱證及孕婦慎用。配合適量有氧運(yùn)動(dòng)如八段錦，避免進(jìn)食蘿卜、綠豆等破氣食物，儲(chǔ)存時(shí)需防潮防蛀。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)停用，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。