臉上凍了個(gè)疙瘩一般是指凍瘡，通常是溫度過(guò)低對(duì)皮膚造成損害導(dǎo)致的，治療方法一般有注意保暖、更換潮濕衣物、熱敷、紅外線治療、使用藥物等。
1、注意保暖：如果凍瘡癥狀較輕，一般可以自愈，通過(guò)注意保暖，如戴手套、戴耳罩、戴帽子等，能夠降低出現(xiàn)凍瘡的可能。
2、更換潮濕衣物：如果出現(xiàn)凍瘡，可能是長(zhǎng)期接觸溫度過(guò)低的物品沾濕衣物所致，如冰水、雪等，應(yīng)注意更換潮濕的衣物，避免加重病情。
3、熱敷：如果凍瘡未出現(xiàn)表皮破損、癥狀較輕，一般可以使用干凈的毛巾浸泡溫水后，擰至半干后敷在患處，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助恢復(fù)。
4、紅外線治療：通過(guò)熱效應(yīng)原理使用紅外線對(duì)凍瘡進(jìn)行治療，促進(jìn)凍瘡恢復(fù)，一般可以起到較好的緩解、止痛效果。
5、使用藥物：患者如果癥狀較為嚴(yán)重，通?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用凍瘡消酊、麝香活血化瘀膏、解痙鎮(zhèn)痛酊等藥物治療。
患者應(yīng)避免用未清潔的手抓撓患處，以免加重病情。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適，建議及時(shí)就醫(yī)治療。