寶寶咳嗽晚上比白天厲害可能與臥位刺激、夜間空氣干燥、過敏性因素、呼吸道感染、胃食管反流等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、增加濕度、避免過敏原、抗感染治療、抑制胃酸分泌等方式緩解。
1、臥位刺激
平躺時(shí)鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉，建議將寶寶床頭抬高15度，或采取側(cè)臥位睡眠。1歲以下嬰兒可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理鹽水滴鼻緩解鼻塞。
2、夜間空氣干燥
干燥空氣會(huì)加重氣道敏感性，保持臥室濕度在50%-60%，可使用加濕器或懸掛濕毛巾。睡前適量飲用溫水有助于濕潤呼吸道。
3、過敏性因素
塵螨、寵物皮屑等過敏原在夜間接觸更密切，需定期清洗床品并使用防螨罩。若伴隨打噴嚏、揉眼等癥狀，需就醫(yī)排查過敏原。
4、呼吸道感染
病毒性感冒或支氣管炎時(shí)，夜間迷走神經(jīng)興奮性增高導(dǎo)致咳嗽加劇。如出現(xiàn)發(fā)熱、痰鳴音，可遵醫(yī)囑使用小兒氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物。
5、胃食管反流
臥位時(shí)胃酸易反流刺激咽喉，表現(xiàn)為進(jìn)食后嗆咳、反復(fù)清嗓。建議睡前2小時(shí)禁食，必要時(shí)醫(yī)生可能開具奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物。
家長需注意保持寶寶睡眠環(huán)境清潔通風(fēng)，避免接觸二手煙等刺激物?？人云陂g宜選擇溫?zé)岬睦鏈?、銀耳羹等流質(zhì)飲食，觀察咳嗽頻率、痰液性狀變化。若持續(xù)1周無緩解或出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等情況，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行肺部聽診和血常規(guī)檢查，排除肺炎等嚴(yán)重疾病可能。日常可適當(dāng)拍背幫助排痰，但避免過度拍打引起不適。