貼足貼的好處主要有幫助身體排毒、溫暖身體，壞處主要有加重上火、引起過敏。
一、好處
1.幫助身體排毒：貼足貼可以刺激足部的穴位與經(jīng)絡(luò)，可以改善新陳代謝，幫助身體排出體內(nèi)的毒素。
2.溫暖身體：足貼通常可以發(fā)熱，將足貼貼在足部，可以溫暖足部，而且可以改善身體血液循環(huán)，使全身都逐漸溫暖起來。
二、壞處
1.加重上火：如果本身存在上火的情況，貼足貼可能加重上火，引起口腔潰瘍、雙目赤紅等癥狀，此時(shí)應(yīng)避免貼足貼，而且可以適量吃苦瓜、黃瓜等有助于降火的食物。
2.引起過敏：部分人群對足貼過敏，將足貼貼在足部后，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、潰爛等過敏反應(yīng)，此時(shí)通常可遵醫(yī)囑使用氯雷他定顆粒、鹽酸西替利嗪片等藥物進(jìn)行抗過敏治療。
如果在貼足貼后，身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受檢查與治療，以免延誤病情。