水泉在中醫(yī)理論中通常歸類為寒性穴位，主要用于清熱瀉火、滋陰降火等寒證調(diào)理。水泉穴位于足內(nèi)側(cè)，屬足少陰腎經(jīng)，其性質(zhì)與腎經(jīng)主水、藏精的功能相關(guān)，寒性特征體現(xiàn)在對(duì)陰虛火旺、咽喉腫痛等熱證的調(diào)節(jié)作用上。
水泉穴的寒性特質(zhì)使其適用于因腎陰不足導(dǎo)致的虛熱癥狀，如潮熱盜汗、口干咽燥等。該穴位通過刺激可促進(jìn)津液生成，緩解因熱邪傷津引起的排尿灼痛、月經(jīng)量少色深等問題。在臨床應(yīng)用中，常配合照海、太溪等穴位增強(qiáng)滋陰效果，或與三陰交協(xié)同調(diào)理下焦?jié)駸?。寒性體質(zhì)者長(zhǎng)期刺激水泉穴可能出現(xiàn)腹瀉、畏寒等不適，需配伍關(guān)元、命門等溫陽(yáng)穴位平衡其寒涼之性。
水泉穴的治療方向體現(xiàn)其寒性本質(zhì)，如對(duì)小便短赤、舌紅少苔等實(shí)熱證候的改善，以及對(duì)更年期綜合征中轟熱汗出等虛熱癥狀的調(diào)節(jié)。其寒性強(qiáng)度弱于十二井穴等大寒穴位，但強(qiáng)于腎經(jīng)原穴太溪。操作時(shí)采用針刺需控制留針時(shí)間，艾灸則適宜陰虛火旺證，體現(xiàn)寒性穴位"熱者寒之"的治療原則?，F(xiàn)代研究顯示刺激水泉穴可降低炎癥因子水平，印證其清熱功效的物質(zhì)基礎(chǔ)。
日常保健中可通過拇指按壓水泉穴3-5分鐘緩解咽干目澀，配合飲用桑葚枸杞茶增強(qiáng)滋陰效果。寒性體質(zhì)者每月艾灸該穴不超過2次，每次5-10分鐘為宜。若出現(xiàn)穴位周圍皮膚蒼白、肢體發(fā)涼等寒涼過度表現(xiàn)，應(yīng)立即停止刺激并溫暖足部。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合體質(zhì)辨證使用該穴位，避免自行長(zhǎng)期刺激引發(fā)陰陽(yáng)失衡。