不停打噴嚏可能由過敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻息肉、環(huán)境刺激物等因素引起，可通過抗組胺藥物、鼻腔沖洗、避免接觸過敏原等方式緩解。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是打噴嚏的常見原因，通常與花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過敏原接觸有關(guān)?；颊呖赡馨殡S鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片等藥物控制癥狀。家長(zhǎng)需注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床單被罩。
2、感冒
病毒性感冒早期常出現(xiàn)陣發(fā)性打噴嚏，可能伴有咽痛、低熱等癥狀。多數(shù)情況下1周內(nèi)自愈，期間可適當(dāng)增加飲水，使用生理性海水鼻腔噴霧緩解不適。若癥狀加重或持續(xù)超過10天，建議就醫(yī)排除細(xì)菌性鼻竇炎。
3、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
溫度變化、辛辣食物等非過敏因素可能刺激鼻黏膜，導(dǎo)致血管舒張引發(fā)打噴嚏。這類情況通常無須藥物治療，佩戴口罩避免冷空氣直接刺激，使用溫?zé)嵴羝怯兄诟纳瓢Y狀。
4、鼻息肉
長(zhǎng)期鼻塞伴頻繁打噴嚏可能與鼻息肉有關(guān)，息肉阻塞鼻腔會(huì)引發(fā)反射性噴嚏。需通過鼻內(nèi)鏡檢查確診，較小息肉可嘗試丙酸氟替卡松鼻噴霧劑治療，較大息肉可能需要鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。
5、環(huán)境刺激物
香水、煙霧、粉塵等化學(xué)或物理刺激可直接作用于鼻黏膜三叉神經(jīng)末梢。立即脫離刺激環(huán)境后癥狀多能緩解，必要時(shí)可用生理鹽水沖洗鼻腔。建議工作環(huán)境中佩戴口罩防護(hù)。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度在40-60%，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，避免接觸已知過敏原。冬季外出時(shí)可佩戴保暖口罩，減少冷空氣對(duì)鼻腔的直接刺激。若打噴嚏持續(xù)超過2周或伴隨血性分泌物、面部疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診完善鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測(cè)。