骨折二次手術取鋼板后康復時間通常為2-4周,具體恢復周期與手術部位、術后護理及個體差異有關。
骨折內固定物取出術后,軟組織愈合通常需要1-2周。手術切口較小且未損傷主要血管神經時,術后3-5天可拆除敷料,7-10天傷口基本愈合。上肢取鋼板后2周內避免提重物,下肢手術需拄拐輔助行走1-3周。骨孔愈合是限制完全負重的主要因素,四肢長骨部位的釘孔約需3-4周達到力學強度,期間應避免劇烈運動。術后康復訓練需循序漸進,早期以關節(jié)活動度恢復為主,2周后可增加肌力訓練。定期復查X線有助于評估骨愈合進度,醫(yī)生會根據影像學結果調整康復方案。
術后應保持傷口清潔干燥,出現(xiàn)紅腫滲液需及時就醫(yī)。飲食需保證優(yōu)質蛋白和鈣質攝入,如牛奶、魚肉、豆制品等??祻推陂g可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,避免對抗性體育活動。睡眠時抬高患肢有助于減輕腫脹,冰敷可緩解術后疼痛。嚴格遵醫(yī)囑進行功能鍛煉,過早負重可能增加再骨折風險。