大便后肛門(mén)腫脹可能由痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸脫垂、肛門(mén)濕疹等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、痔瘡
痔瘡是肛門(mén)靜脈曲張形成的團(tuán)塊，排便時(shí)用力可能導(dǎo)致痔核充血腫脹。常伴有便血、肛門(mén)瘙癢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。避免久坐久站，保持肛門(mén)清潔。
2、肛裂
肛裂是肛管皮膚全層裂開(kāi)形成的潰瘍，排便時(shí)刺激裂口會(huì)引起腫脹疼痛。典型表現(xiàn)為排便時(shí)刀割樣疼痛和便后滴血?？墒褂脧?fù)方角菜酸酯乳膏、利多卡因凝膠、硝酸甘油軟膏等藥物促進(jìn)愈合。增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘。
3、肛周膿腫
肛周膿腫是肛腺感染形成的膿腔，可導(dǎo)致肛門(mén)紅腫熱痛?？赡馨橛邪l(fā)熱、乏力等全身癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切開(kāi)引流。發(fā)病期間避免辛辣刺激食物。
4、直腸脫垂
直腸脫垂是直腸黏膜或全層脫出肛門(mén)外，排便后可能出現(xiàn)肛門(mén)腫脹感。輕度脫垂可自行回納，重度需手法復(fù)位?？蛇M(jìn)行提肛鍛煉增強(qiáng)盆底肌，必要時(shí)需手術(shù)治療。保持規(guī)律排便習(xí)慣，避免用力排便。
5、肛門(mén)濕疹
肛門(mén)濕疹是肛門(mén)周?chē)つw的過(guò)敏性炎癥，排便刺激可加重腫脹瘙癢。表現(xiàn)為肛門(mén)周?chē)t斑、丘疹、滲出。可外用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物，避免搔抓。穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦。
日常應(yīng)注意保持肛門(mén)清潔，排便后可用溫水清洗。飲食上多攝入蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診，進(jìn)行肛門(mén)指檢、腸鏡等檢查明確診斷。不要自行長(zhǎng)期使用藥物，特別是含激素類(lèi)藥膏需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。