手術(shù)疤痕硬塊軟化通常需要3個(gè)月到2年時(shí)間，具體時(shí)間與疤痕大小、個(gè)人體質(zhì)及護(hù)理方式有關(guān)。
手術(shù)切口愈合后纖維組織增生會(huì)形成暫時(shí)性硬塊，較小疤痕在術(shù)后3到6個(gè)月開始軟化，期間成纖維細(xì)胞逐漸分解膠原纖維，硬塊觸感從堅(jiān)硬轉(zhuǎn)向柔韌。表皮顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅表明毛細(xì)血管減少，是軟化進(jìn)展的標(biāo)志。保持疤痕濕潤有助于角質(zhì)層水分平衡，適度按摩能促進(jìn)局部微循環(huán)。疤痕貼片的硅酮成分可調(diào)節(jié)膠原代謝，紫外線防護(hù)能避免色素沉著干擾軟化過程。淺表切口疤痕若未傷及真皮層深層，軟化進(jìn)程往往較快。規(guī)律作息與均衡營養(yǎng)為組織修復(fù)提供基礎(chǔ)，維生素C參與膠原蛋白重塑過程。避免牽拉傷口區(qū)域能防止纖維異常排列。
疤痕面積較大或位于關(guān)節(jié)部位時(shí)，軟化時(shí)間可能延長至1到2年。張力較高區(qū)域的疤痕持續(xù)受機(jī)械刺激，容易過度纖維化。增生性疤痕的成纖維細(xì)胞活性亢進(jìn)，膠原沉積超過降解速率，硬塊持續(xù)時(shí)間較長。瘢痕疙瘩超出原傷口邊界，自發(fā)軟化概率較低。糖尿病患者微循環(huán)障礙可能延緩軟化，營養(yǎng)不良患者蛋白合成不足影響組織重建。既往有瘢痕體質(zhì)者需更長時(shí)間。關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)的反復(fù)牽拉會(huì)使硬化期延長，深層組織粘連的疤痕需要更長時(shí)間重構(gòu)。
傷口完全愈合后應(yīng)開始疤痕護(hù)理，持續(xù)壓力療法可通過機(jī)械抑制減少膠原增生。硅酮制劑能創(chuàng)建適宜的水合環(huán)境，洋蔥提取物制劑具有抗炎作用。維生素E制劑需謹(jǐn)慎使用避免接觸性皮炎。若2年后硬塊仍明顯或伴有疼痛瘙癢，需就醫(yī)評估激光或藥物注射等干預(yù)方案。疤痕軟化期間出現(xiàn)紅腫潰爛應(yīng)立即就診。
疤痕護(hù)理期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免辛辣食物及酒精攝入。外出時(shí)使用SPF30以上防曬產(chǎn)品，疤痕區(qū)域忌用刺激性化妝品。定期拍照記錄疤痕變化便于評估進(jìn)展，保持良好心態(tài)有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定促進(jìn)修復(fù)。