寶寶手心腳心發(fā)熱可能由生理性因素、環(huán)境因素、感染性疾病、維生素D缺乏性佝僂病、積食等原因引起，可通過(guò)調(diào)整護(hù)理方式、物理降溫、藥物治療等方式緩解。
1、生理性因素
嬰幼兒新陳代謝旺盛，體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，活動(dòng)后或穿衣過(guò)多時(shí)可能出現(xiàn)暫時(shí)性手足發(fā)熱。表現(xiàn)為皮膚溫度升高但無(wú)其他異常，安靜休息或減少衣物后即可緩解。家長(zhǎng)需注意保持環(huán)境溫度適宜，避免過(guò)度包裹。
2、環(huán)境因素
高溫環(huán)境或穿著不透氣衣物會(huì)導(dǎo)致體表散熱受阻，引起手足局部溫度升高?？赡馨殡S面部潮紅、煩躁不安。建議保持室溫在24-26攝氏度，選擇純棉透氣衣物，定時(shí)開窗通風(fēng)。
3、感染性疾病
上呼吸道感染、幼兒急疹等疾病初期可能出現(xiàn)手足心發(fā)熱，隨后發(fā)展為全身發(fā)熱。通常伴有咳嗽、流涕或皮疹等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸液、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。
4、維生素D缺乏性佝僂病
長(zhǎng)期維生素D攝入不足可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)手足多汗伴發(fā)熱感。多伴隨夜間哭鬧、枕禿等癥狀。需補(bǔ)充維生素D3滴劑，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，每日保證400-800IU維生素D攝入。
5、積食
飲食過(guò)量或消化不良時(shí)，食物積滯可能引起內(nèi)熱，表現(xiàn)為手足心發(fā)熱、口臭、腹脹?？膳浜闲和颇?，使用小兒七星茶顆粒、保和丸、健胃消食片等助消化藥物，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)少食多餐。
家長(zhǎng)應(yīng)每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫變化，記錄發(fā)熱持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀。保持飲食清淡易消化，適當(dāng)增加飲水量。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)直吹環(huán)境，睡眠時(shí)選擇透氣棉質(zhì)寢具。若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)精神萎靡、拒食等情況，須及時(shí)就醫(yī)排查病因。日常可通過(guò)溫水擦浴等物理方式幫助散熱，但禁止使用酒精擦拭。