孕婦一般可以貼暖寶寶，但需避免直接接觸皮膚或長(zhǎng)時(shí)間使用。暖寶寶通過發(fā)熱促進(jìn)局部血液循環(huán)，可能緩解肌肉酸痛，但溫度過高或使用不當(dāng)可能造成低溫燙傷。

使用暖寶寶時(shí)建議隔著一層衣物，避免直接貼在腹部、腰部等靠近子宮的位置。每次使用時(shí)間控制在1-2小時(shí)，溫度以體感舒適為宜。部分孕婦對(duì)溫度敏感，可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢等反應(yīng)，此時(shí)應(yīng)立即停用。妊娠期糖尿病或血液循環(huán)障礙的孕婦，因皮膚感知能力下降，更需謹(jǐn)慎使用。

若出現(xiàn)持續(xù)宮縮、胎動(dòng)異常或皮膚灼傷等情況，應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)。孕期保暖還可通過穿棉質(zhì)衣物、調(diào)節(jié)室溫、飲用溫水等方式實(shí)現(xiàn)，減少對(duì)發(fā)熱產(chǎn)品的依賴。建議產(chǎn)檢時(shí)咨詢醫(yī)生個(gè)體化保暖方案，確保母嬰安全。