暖寶寶貼使用時(shí)需撕開(kāi)包裝直接貼在衣物內(nèi)側(cè)，避免直接接觸皮膚。暖寶寶貼主要通過(guò)鐵粉氧化反應(yīng)發(fā)熱，適用于寒冷環(huán)境保暖或緩解肌肉酸痛。

使用前需確認(rèn)包裝完好無(wú)破損，選擇平整的衣物內(nèi)側(cè)粘貼，避開(kāi)皮膚薄弱或敏感部位。貼敷位置可選擇腰部、腹部、肩頸或關(guān)節(jié)處，單次使用時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)。避免在睡眠時(shí)使用，防止低溫燙傷。發(fā)熱過(guò)程中若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、刺痛感需立即停止使用。暖寶寶貼不可重復(fù)使用，發(fā)熱結(jié)束后應(yīng)妥善丟棄。

暖寶寶貼不適用于糖尿病周?chē)窠?jīng)病變患者、皮膚感覺(jué)異常者及嬰幼兒。使用期間避免接觸明火或高溫環(huán)境，不可與電熱毯、熱水袋等其他取暖設(shè)備同時(shí)使用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮失效。若需緩解經(jīng)期腹痛，建議優(yōu)先貼敷于下腹部；運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛可貼敷于酸痛部位，但皮膚有破損或炎癥時(shí)禁用。