蜇人草一般是指蕁麻，常見用法主要有外敷止痛、煮水內(nèi)服、泡茶飲用、制作藥膏、煎湯熏洗等。
1、外敷止痛
新鮮蕁麻葉搗碎后可直接外敷于關(guān)節(jié)疼痛部位，其莖葉表面的刺毛含有蟻酸等成分，能刺激皮膚局部血液循環(huán)，緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的腫痛。外敷時(shí)需用紗布包裹避免直接接觸皮膚，每次敷15-20分鐘，皮膚敏感者可能出現(xiàn)短暫紅腫反應(yīng)。
2、煮水內(nèi)服
取干燥蕁麻全草10-15克加水煎煮，可用于改善過(guò)敏性鼻炎引起的打噴嚏癥狀。其含有的組胺樣物質(zhì)能調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，但過(guò)量服用可能導(dǎo)致胃腸不適，建議每日飲用不超過(guò)200毫升，連續(xù)使用不超過(guò)7天。
3、泡茶飲用
蕁麻嫩葉曬干后與綠茶混合沖泡，對(duì)輕度尿道炎有輔助緩解作用。茶飲中含有的黃酮類化合物具有輕微利尿效果，可配合醫(yī)生開具的鹽酸左氧氟沙星片等藥物使用，但腎功能不全者應(yīng)避免長(zhǎng)期飲用。
4、制作藥膏
蕁麻提取物與凡士林混合制成藥膏，適用于神經(jīng)性皮炎引起的局部瘙癢。使用時(shí)取適量涂抹于患處，每日2次，需避開皮膚破損區(qū)域。若出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用并清洗。
5、煎湯熏洗
蕁麻全草煎煮后濾取藥液熏洗患處，對(duì)濕疹滲出有收斂作用。水溫控制在40℃左右，熏洗后擦干皮膚可配合外用丁酸氫化可的松乳膏。皮膚潰爛或急性炎癥期禁用此法。
使用蕁麻前應(yīng)確認(rèn)無(wú)過(guò)敏史，孕婦及兒童須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。新鮮植株接觸皮膚后立即用肥皂水沖洗，避免抓撓引發(fā)繼發(fā)感染。建議將處理好的蕁麻置于通風(fēng)干燥處保存，定期檢查有無(wú)霉變。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利濕食材，但不宜與阿司匹林等抗凝藥物同用。出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。