粘人草一般指蒼耳，其常見用法主要有外用敷貼、煎湯熏洗、搗爛外敷、配伍入藥、制作藥膏等。
一、外用敷貼
蒼耳全草或果實經干燥研磨后，可與凡士林調制成膏劑，用于關節(jié)腫痛或皮膚炎癥的局部貼敷。其含有的蒼耳苷等成分具有抗炎作用，但需注意過敏體質者可能出現接觸性皮炎，使用前應小范圍測試。
二、煎湯熏洗
新鮮蒼耳草50克加水煮沸后熏蒸患處，適用于痔瘡腫脹或濕疹瘙癢。熏洗時水溫需控制在50-60攝氏度，避免燙傷。該方法通過揮發(fā)性物質促進局部血液循環(huán)，但開放性傷口禁用。
三、搗爛外敷
取鮮嫩蒼耳葉搗碎后敷于蚊蟲叮咬處，能緩解腫脹瘙癢。其汁液中的生物堿具有輕微麻醉效果，但外敷時間不宜超過2小時，敷后需用清水洗凈避免殘留刺激。
四、配伍入藥
蒼耳子常與防風、白芷等配伍制成蒼耳子散，用于鼻淵頭痛。需由中醫(yī)師辨證使用，不可自行配伍。該方劑通過抑制組胺釋放改善過敏性鼻炎癥狀，但孕婦及陰虛火旺者忌用。
五、制作藥膏
蒼耳油提取物可制成復方軟膏治療神經性皮炎。工業(yè)化生產的蒼耳素軟膏需遵醫(yī)囑使用，避免長期大面積涂抹導致皮膚萎縮。藥膏中蒼耳油濃度通常控制在3%-5%之間。
使用蒼耳相關制品時需注意其全株有毒，嚴禁內服鮮品。外用時出現皮膚紅腫、灼痛需立即停用并用生理鹽水沖洗。儲存應置于陰涼干燥處，避免兒童誤食。建議在中醫(yī)師指導下規(guī)范使用，合并其他皮膚疾病時應先咨詢醫(yī)師。日常接觸蒼耳植株建議佩戴手套，其果實倒鉤刺易刺傷皮膚并引起過敏反應。