腹股溝疝術后需注意傷口護理、活動限制、飲食調(diào)整、疼痛管理和定期復查，避免復發(fā)和感染。
1、傷口護理
術后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或污染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象。若使用敷料，應按醫(yī)囑定期更換。避免抓撓或摩擦傷口，防止傷口裂開或感染。如發(fā)現(xiàn)異常，需及時就醫(yī)處理。
2、活動限制
術后1-2周內(nèi)避免劇烈運動或重體力勞動，以防腹壓增加導致疝復發(fā)?？蛇M行輕度活動如散步，但需避免彎腰、提重物或長時間站立。術后1個月內(nèi)禁止游泳、跑步等高強度運動。具體活動恢復時間需遵醫(yī)囑。
3、飲食調(diào)整
術后初期以清淡易消化食物為主，如粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激或油膩食物。多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果，預防便秘。適量飲水，保持大便通暢，避免用力排便增加腹壓。術后1周后可逐漸恢復正常飲食。
4、疼痛管理
術后可能出現(xiàn)輕微疼痛或不適，可遵醫(yī)囑服用止痛藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。避免自行調(diào)整藥物劑量或頻率。若持續(xù)劇烈疼痛或伴隨發(fā)熱、腫脹，需及時就醫(yī)排除感染或其他并發(fā)癥。
5、定期復查
術后需按醫(yī)生要求定期復查，評估傷口愈合情況及疝復發(fā)風險。通常術后1周、1個月、3個月各復查一次。復查內(nèi)容包括體格檢查、超聲等影像學檢查。若出現(xiàn)疝復發(fā)跡象如局部包塊、疼痛加重，需立即就醫(yī)。
腹股溝疝術后恢復期間需綜合管理，除上述注意事項外，還應保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復。戒煙限酒，減少咳嗽對傷口的刺激。睡眠時可在膝下墊枕頭減輕腹部壓力。術后3個月內(nèi)避免駕駛或長途旅行，防止久坐導致不適。若出現(xiàn)任何異常癥狀，應及時與主治醫(yī)生溝通，切勿自行處理。遵循醫(yī)囑完成整個康復過程，可顯著降低復發(fā)概率。