手指關(guān)節(jié)疼痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷或腱鞘炎等原因引起，可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、物理治療或手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎多見(jiàn)于中老年人，與關(guān)節(jié)軟骨退化有關(guān)。表現(xiàn)為晨起關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)后疼痛減輕但過(guò)度使用后加重?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，配合熱敷改善癥狀。

2、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，常對(duì)稱(chēng)性累及手指近端指間關(guān)節(jié)。伴隨關(guān)節(jié)腫脹、變形，需長(zhǎng)期使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

因尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)急性炎癥，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及手指。發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯，需服用秋水仙堿片、非布司他片降尿酸，同時(shí)嚴(yán)格低嘌呤飲食。

4、外傷

手指挫傷、骨折或脫位可直接導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛腫脹。急性期需冷敷制動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行X線(xiàn)檢查排除骨折，嚴(yán)重者需手術(shù)復(fù)位固定。

5、腱鞘炎

頻繁手指活動(dòng)可能引發(fā)屈肌腱鞘炎癥，表現(xiàn)為彈響指伴局部壓痛。早期可通過(guò)休息、局部注射醋酸潑尼松龍注射液緩解，頑固病例需手術(shù)松解腱鞘。

日常應(yīng)避免手指過(guò)度負(fù)重或重復(fù)性動(dòng)作，寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖。適當(dāng)進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌力，飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)攝入。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診完善類(lèi)風(fēng)濕因子、X線(xiàn)等檢查。