耳屎發(fā)粘可能由外耳道分泌物增多、外耳道炎、真菌感染、耵聹栓塞、濕疹等原因引起，可通過清潔護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、外耳道分泌物增多
外耳道皮膚腺體分泌旺盛時(shí)，耵聹與皮脂混合會導(dǎo)致耳屎黏稠。這種情況屬于生理性改變，通常無瘙癢或疼痛癥狀。日常可用蘸取溫水的棉簽輕柔清理外耳道口，避免使用挖耳勺等尖銳物品。若伴有油性皮膚或脂溢性皮炎，需同步控制頭皮油脂分泌。
2、外耳道炎
細(xì)菌感染引發(fā)的外耳道炎會使耳屎變黏并伴隨紅腫疼痛，可能與游泳進(jìn)水或不當(dāng)挖耳有關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗菌藥物，嚴(yán)重者需口服頭孢克洛膠囊。治療期間保持耳道干燥，避免抓撓患處。
3、真菌感染
外耳道真菌感染常見于潮濕環(huán)境或長期使用抗生素者，耳屎呈黏稠豆渣樣并伴明顯瘙癢。確診需通過耳內(nèi)鏡檢查和真菌培養(yǎng)，可選用硝酸咪康唑乳膏或克霉唑溶液局部涂抹。日常需減少耳機(jī)使用頻率，避免共用挖耳工具。
4、耵聹栓塞
長期未清理的耵聹氧化變硬后，新分泌的油性耳屎附著表面會形成黏稠團(tuán)塊。若出現(xiàn)耳悶、聽力下降，需由醫(yī)生用碳酸氫鈉滴耳液軟化后沖洗清除。自行處理可能將耵聹推入更深部位，加重堵塞風(fēng)險(xiǎn)。
5、濕疹
外耳道濕疹會導(dǎo)致耳屎黏連成片狀，同時(shí)可見皮膚脫屑和滲出。可能與過敏體質(zhì)或化學(xué)刺激有關(guān)，需避免接觸洗發(fā)水等刺激性物質(zhì)。急性期可短期使用氫化可的松乳膏，配合口服氯雷他定片緩解癥狀。
日常應(yīng)注意避免頻繁掏耳，洗澡時(shí)可用棉球堵住外耳道防止進(jìn)水。油性耳屎體質(zhì)者建議每3-6個(gè)月到耳鼻喉科進(jìn)行專業(yè)清理。若耳屎黏稠伴隨耳痛、流膿或聽力驟降，需立即就醫(yī)排除中耳炎等疾病。保持規(guī)律作息和清淡飲食有助于減少耳道異常分泌物。