骨齡12歲通常還能長高5-20厘米，具體生長潛力與遺傳、營養(yǎng)、激素水平等因素相關。
骨齡反映骨骼發(fā)育成熟度，12歲骨齡對應青春期生長階段。女孩骨齡12歲時多數處于生長加速期后期，剩余生長空間約5-15厘米；男孩骨齡12歲多處于生長高峰初期，剩余生長空間約10-20厘米。生長速度受生長激素分泌影響，每年可增長6-12厘米。此階段需保證每日攝入優(yōu)質蛋白如雞蛋、牛奶，補充維生素D促進鈣吸收，同時進行跳繩、籃球等縱向運動刺激骨骺軟骨細胞增殖。睡眠期間生長激素分泌量占全天的70%，建議保持每天8-10小時睡眠。
定期監(jiān)測骨齡與身高變化有助于評估生長潛力。若年生長速度低于5厘米或骨齡進展過快，可能存在生長激素缺乏、性早熟等問題，需通過生長激素激發(fā)試驗、性激素檢測等明確原因。臨床常用重組人生長激素注射液治療生長激素缺乏癥，使用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液改善營養(yǎng)性矮小。避免攝入含糖飲料和高脂肪食物，防止體重過快增長加速骨齡閉合。