肩周炎會(huì)引起胳膊酸痛,肩周炎即粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎,是引起胳膊酸痛的常見原因之一。
肩周炎導(dǎo)致的胳膊酸痛,其根源在于肩關(guān)節(jié)囊的無菌性炎癥與粘連。炎癥反應(yīng)會(huì)刺激關(guān)節(jié)囊及周圍軟組織內(nèi)的神經(jīng)末梢,產(chǎn)生疼痛信號(hào)。這種疼痛并非局限于肩部,常會(huì)沿著神經(jīng)支配區(qū)域向手臂放射,表現(xiàn)為從肩部延伸至上臂、前臂乃至手部的彌漫性酸痛、鈍痛或刺痛。疼痛在夜間或肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)可能加劇,例如抬手、梳頭、穿衣等動(dòng)作會(huì)誘發(fā)或加重不適。肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限是伴隨酸痛的另一核心表現(xiàn),患者可能感覺胳膊沉重、無力,主動(dòng)與被動(dòng)活動(dòng)范圍均減小。病程早期以疼痛為主,隨著炎癥發(fā)展和關(guān)節(jié)囊粘連加重,活動(dòng)受限會(huì)變得更為突出,酸痛感也可能持續(xù)存在。
胳膊酸痛的原因眾多,肩周炎是其中一種。其他肌肉骨骼問題,如頸椎病,當(dāng)頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫到支配上肢的神經(jīng)根時(shí),會(huì)引起從頸部向胳膊放射的酸痛、麻木。肩袖損傷,特別是岡上肌腱炎或撕裂,也會(huì)導(dǎo)致肩部疼痛并放射至胳膊。過度使用手臂肌肉導(dǎo)致的肌肉勞損、肱骨外上髁炎網(wǎng)球肘或內(nèi)上髁炎高爾夫球肘等,都會(huì)引起胳膊特定部位的酸痛。一些全身性疾病,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí),也可能累及肩肘關(guān)節(jié),引發(fā)胳膊酸痛。
出現(xiàn)胳膊酸痛時(shí),應(yīng)注意休息患肢,避免提重物及引起疼痛的動(dòng)作。初期可嘗試局部熱敷,以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。若酸痛持續(xù)不緩解,或伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限、無力、麻木等癥狀,應(yīng)及時(shí)前往骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診。醫(yī)生會(huì)通過體格檢查,并結(jié)合X光、超聲或磁共振等影像學(xué)檢查來明確診斷。治療通常包括物理治療、藥物治療以消炎鎮(zhèn)痛,以及在醫(yī)生指導(dǎo)下的關(guān)節(jié)功能鍛煉,目的是緩解疼痛、恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。切勿自行盲目按摩或用力活動(dòng),以免加重?fù)p傷。