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哪些人群不宜吃毛柄珍珠菜

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
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毛柄珍珠菜學名白苞蒿,是菊科蒿屬植物,脾胃虛寒者、過敏體質者、孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒等人群不宜吃毛柄珍珠菜,以免對身體健康造成影響。

一、脾胃虛寒者

脾胃虛寒者胃腸功能比較虛弱,消化能力也比較差,毛柄珍珠菜屬于性質寒涼的食物,脾胃虛寒者吃后可能會加重胃腸負擔,容易引起腹痛以及腹瀉等不適癥狀。脾胃虛寒者平時可以適當吃一些性質溫熱的食物,比如羊肉、桂圓、大棗等,能夠幫助身體恢復。

二、過敏體質者

過敏體質者免疫系統(tǒng)比較敏感,吃毛柄珍珠菜后可能會發(fā)生過敏反應,出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹、喉頭水腫等癥狀。過敏體質者平時應避免接觸過敏原,如果不慎接觸并出現(xiàn)了過敏反應,可以在醫(yī)生指導下服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療。

三、孕婦

毛柄珍珠菜屬于野菜,其中可能含有一定的生物堿以及毒素,孕婦吃后可能會通過胎盤被胎兒吸收,容易影響胎兒的生長發(fā)育。孕婦平時應注意飲食安全,可以吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)。

四、哺乳期女性

哺乳期女性吃毛柄珍珠菜后,其中的成分可能會通過乳汁被嬰兒吸收,容易對嬰兒的身體健康造成影響。哺乳期女性平時應保持飲食多樣化,可以適當吃一些新鮮的蔬菜水果,比如菠菜、蘋果、香蕉等,能夠幫助身體補充維生素。

五、嬰幼兒

嬰幼兒的年齡比較小,身體各個器官還沒有發(fā)育完善,胃腸功能也比較弱,吃毛柄珍珠菜后可能會引起胃腸不適,容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。家長平時應注意嬰幼兒的飲食,可以給嬰幼兒吃一些容易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、山藥粥等。

如果患者吃毛柄珍珠菜后出現(xiàn)了不適癥狀,需要及時去醫(yī)院就診。平時應注意飲食安全,避免吃不明來源的食物,可以適當進行運動,比如散步、打太極拳、練瑜伽等,能夠增強體質。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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