妊娠紋通常在懷孕中后期出現(xiàn),多見于孕24周后,部分孕婦可能在孕晚期或臨產(chǎn)前才顯現(xiàn)。妊娠紋的發(fā)生與皮膚彈性、遺傳因素、體重增長(zhǎng)速度等因素相關(guān)。
多數(shù)孕婦在懷孕6個(gè)月左右開始出現(xiàn)妊娠紋,此時(shí)胎兒快速發(fā)育導(dǎo)致腹部皮膚纖維拉伸斷裂。皮膚較干燥、缺乏彈性的孕婦可能更早出現(xiàn)淡紅色條紋,常見于腹部、大腿內(nèi)側(cè)及乳房周圍。孕期體重增長(zhǎng)過快或短期內(nèi)腹圍增加明顯時(shí),皮膚真皮層膠原纖維受損概率更高,妊娠紋顏色初期呈粉紅或紫紅,隨時(shí)間推移逐漸變淡為銀白色。
少數(shù)孕婦因皮膚彈性較好或體重控制得當(dāng),可能到孕32周后才出現(xiàn)輕微妊娠紋,甚至分娩前始終不明顯。這類情況多見于孕期堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律使用保濕產(chǎn)品的孕婦,其皮膚延展性較好,能更好適應(yīng)腹部擴(kuò)張。但遺傳因素起關(guān)鍵作用,若母親孕期曾有嚴(yán)重妊娠紋,女兒出現(xiàn)概率仍較高。
建議從孕早期開始每日涂抹含維生素E或透明質(zhì)酸的潤(rùn)膚乳,保持皮膚滋潤(rùn)度。避免短時(shí)間內(nèi)體重驟增,通過孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)皮膚韌性。若已出現(xiàn)妊娠紋,產(chǎn)后可通過激光治療改善,但完全消除較困難。孕期出現(xiàn)皮膚瘙癢或撕裂感應(yīng)及時(shí)咨詢 dermatologist。