月經(jīng)期間性欲增強(qiáng)可能與激素水平波動、盆腔充血及心理因素有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象，但需注意衛(wèi)生和避孕措施。

1、激素變化

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平波動明顯，排卵后孕激素上升會抑制性欲，而月經(jīng)期這兩種激素驟降，可能解除抑制并引發(fā)性欲反彈。部分女性對睪酮等雄激素的敏感性增加，也會增強(qiáng)性沖動。建議通過適度運動或分散注意力調(diào)節(jié)情緒，避免因激素波動影響日常生活。

2、盆腔充血

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落時盆腔血管擴(kuò)張充血，可能刺激陰蒂、陰道等敏感區(qū)域神經(jīng)末梢，產(chǎn)生類似性興奮的生理反應(yīng)。這種情況通常伴隨經(jīng)血排出逐漸緩解，可通過熱敷下腹部減輕不適感，但需避免高溫導(dǎo)致經(jīng)量增多。

3、心理釋放

經(jīng)前期緊張綜合征緩解后，部分女性會因壓力釋放產(chǎn)生心理代償需求。月經(jīng)來潮象征生育周期重啟，可能潛意識增強(qiáng)對親密行為的渴望。建議通過冥想、音樂等放松方式疏導(dǎo)情緒，伴侶給予情感支持更有助于平穩(wěn)度過這一時期。

4、疼痛轉(zhuǎn)移

性高潮時體內(nèi)分泌的內(nèi)啡肽具有鎮(zhèn)痛作用，可能緩解痛經(jīng)癥狀。但需注意劇烈性行為可能加重子宮收縮痛，建議選擇溫和親密方式，同時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。

5、疾病因素

少數(shù)情況下可能與子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等婦科疾病相關(guān)。若伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、異常出血或持續(xù)性欲亢進(jìn)，需排查病理性原因。確診后可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。

月經(jīng)期同房需嚴(yán)格做好清潔防護(hù)，使用避孕套降低感染風(fēng)險。避免盆浴及泳池活動，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生巾。飲食上增加富含鐵元素的紅肉、動物肝臟，搭配維生素C促進(jìn)吸收，減少生冷辛辣食物攝入。如出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。